تعريف الزغطة الحازوقة أو الزغطة أو الفواق هي عبارة عن انقباضات لا إرادي لعضلة وهي التي تحدث الزغطة، وعضلة الحجاب الحاجز هي عضلة تفصل بين صدرك وبطنك، وتلعب دورًا مهمًا في عملية التنفس، فعندما تنقبض العضلة، تنغلق الأحبال الصوتية فجأة، مما ينتج الصوت المميز بالزغطة
هذا بسبب تقلصات و انقباض مستمرة ومتكررة للعضلات والجزء العلوي من المعدة التي يعاني منها المصاب ، لذلك في كل مرة يغلق لسان المزمار في الهواء ، في كل مرة يكون لسان المزمار ضيق في التنفس ، مما ينتج عنه الصوت الذي نسمعه ، وهذا الشعور سيشعر بعدم الراحة لأن الشخص الذي يضرب الزغطة أو الفواق لا يستطيع الكلام ولا يمكنه إخفاء ذلك في الداخل
وتعتبر الزغطة من الحالات التي تسبب الاحراج لذلك سيشعر الإنسان بالحرج خاصة عندما يكون مع الآخرين. لأن الفواق أو البوفهاق أو الزغطة غير ضار بالجسم وقد يستمر لفترة طويلة ، فإن الفواق عادة ما يختفي بعد وقت قصير دون علاج ، لذلك يسمى الحازوقة المزمن.
عادةً ما تقلق نوبة الزغطه أو حدوث الزغطة قصيرًا لمعظم الأشخاص ونادرًا ما يستمر لعدة أشهر نتيجة لبعض الأسباب.
اسباب الزغطة أو الحازوقة
تعرف على أسباب الزغطة و النصائح التى تساعد في علاج الزغطة و ما يمكنك فعله لوقف الزغطة
- تناول الكثير من الناس الطعام أو الشراب بكمية كبيرة تصيب بالزغطة.
- تناول الطعام بسرعة، مما يتسبب في دخول الكثير من الهواء وينتج عنه الزغطة.
- مرض ينشط الأعصاب التي تتحكم في العضلات والتي تسبب الزغطة.
علاج الفواق أو الزغطة في الحالات الشديدة
علاج الزغطة المستمرة إذا استمرت الزغطة لأكثر من يومين، يجب أن ترى الطبيب، سيقدم لك الطبيب العلاج التالي:
كيفية علاج الحازوقة بالادوية
علاج الزغطة بطريقة طبية الأدوية الشائعة الاستخدام للزغطة المزمنة ما يلي أسماء بعض الأدوية:
- من علاج الزغطة باكلوفين (جابلوفين).
- كلوربرومازين (ثورازين) يستخدم في علاج الزغطة.
- ميتوكلوبراميد (ريجلان) لعلاج الحازوقة.
- تساعد مرخيات العضلات والمهدئات وحتى المنشطات على تخفيف الأعراض و تخلصك من الزغطة أو الفواق.
الجراحة في علاج الزغطة
جراحة أعصاب الكلى في الحالة الاخيرة (التي تتحكم في أعصاب عضلة الحجاب الحاجز)، نادرًا ما يتم إجراء هذا العلاج، وفقط للأفراد الذين لا يستجيبون للعلاجات الأخرى.
وتجدر الإشارة إلى أن الزغطة قد يكون علامة على وجود مرض كامن، مثل:
- مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد).
- هجوم الدماغ.
- تصلب متعدد.
الزغطة المستمرة عند الكبار
إذا استمر الزغطة او الفواق لأكثر من 48 ساعة، يجب استشارة الطبيب خلال دقائق لتشخيص وعلاج السبب.
يقوم الطبيب بتأكيد التشخيص من خلال فحوصات طبية مفصلة وفحوصات عصبية مختلفة.
إذا اشتبه طبيبك مفاجئ في أي مرض أساسي قد يتسبب في الإصابة بـالزغطة، ولكن فقد يوصي بإجراء واحد أو أكثر من الاختبارات التالية:
- اختبارات الدم للبحث عن علامات مرض السكري أو الفشل الكلوي أو العدوى.
- التصوير المقطعي المحوسب أو رنين الصدر والبطن والعمود الفقري.
- منظار المعدة، إذا فشلت الطريقة السابقة في تشخيص السبب.
علاج الزغطة عند الكبار
يمكن أن تختفي معظم حالات الزغطة أو الفواق بدون علاج، ومن طرق التخلص من الزغطة المزعجة و الوقاية الطبي منها
- شرب كوب من الماء يساعد علي التخلص من الزغطة.
- من طرق علاج الزغطةاشطف فمك بالماء المثلج .
- علاجات طبيعية تخلصك من الزغطة أو التي تساعد فى علاج الزغطة تمتص قطعة حلوى أو ملعقة سكر.
يعرف التخلص من تقلص و الانسداد خذ نفسًا عميقًا واحبسه في الرئتين مع الضغط على عضلات البطن إلى الداخل، ويمكن تكرار هذه الخطوة عدة مرات حتى يرتاح الحجاب الحاجز ويتوقف عن الانقباض هذا يساعد في علاج الزغطة بأسرع الطرق.
- انسداد الأنف وابتلع في نفس الوقت.
- تنفس في الكيس الورقي.
- ثني الجزء العلوي من جسمك لأسفل إلى وضع الركوع.
إذا كنت تعاني من الزغطة المزمن، يمكنك تغيير نمط حياتك مثل
- تناول وجبات أصغر.
- تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
- تجنب المشروبات الغازية والأطعمة المنتجة للغازات مثل المشروبات الغازية.
علاج الزغطة سريعاً
- قم باستنشاق الهواء ثم أحبس نفسك لمدة 30 ثانية، وقم بإعادة الامر حتى تنتهي من الزغطة.
- قم بالجلوس في مكان يساعدك على الاسترخاء، ثم ضم ركبتيك لصدرك حيث يعمل ذلك التمرين على آعادة الحجاب الحاجز لوضعه الطبيعي في الجسم.
- التنفس بداخل كيس بلاستيكي يساعدك في التخلص السريع من الزغطة.
علاج الزغطة في الصيام
علاج الزغطة الشديدة
- الادوية المرخية للعضلات، كما ان أدوية المسكنات الخاصة بالآلم تعمل على القضاء على الزغطة الشديدة.
- دواء باكلوفين.
- دواء ميتوكلوبراميد.
- المهدئات تعمل على التخلص من الزغطة العنيفة.
كيفية علاج الزغطة عند الرضع
أثناء الرضاعة يجب أن تتوقف عن رضيعها قليلًا وتبدأ في ضرب طفلك، فهذا سيساعده على التخلص من الهواء الزائد والغازات التي تتسبب في تعرض الطفل للزغطة او ما تسمي الفواق، وتوخي الحذر عندما يكون الطفل في وضع مستقيم.
يمكنك إعطاء طفلك اللهاية، فعندما يمتصها يتوقف الفواق لأن عملية الامتصاص تساعد على إرخاء الحجاب الحاجز.
قم بتدليك ظهر الطفل من أعلى إلى أسفل، مما يساعد الطفل على الاسترخاء وتقليل التشنجات التي تسبب الجليد.
بعد الرضاعة لمدة ساعة تقريبًا، يظل الطفل في وضع مستقيم وذلك للتخلص من الفواق.
إذا استمرت الزغطة لفترة طويلة وكان لديك بعض الأعراض فعالة، مثل البكاء أكثر من المعتاد والقيء، فيرجى مراجعة الطبيب على الفور حتى تتمكن من اتخاذ إجراءات العلاج المناسبة لحل مشكلة الفواق.
علاج الزغطة للأطفال
إذا اصابت طفلك الحازوقة أو البوفهاق أو الزغطة فمالذي يمكنك فعله لوقف الزغطة و ما هي النصائح التى تساعد في علاج الزغطة وما هو اجراءات الطب الشعبي مع علاج الزعطة الحازوقة المعروفة ب الفواق وطرق التخلص منها في حالة علاجها بالطرق الطبيعية والسريع و الطب الشعبى مع علاج الزغطة أو الفواق في لحظات
- يمكنك إعطاء طفلك ملعقة من السكر.
- يمكنك شرب القليل من الماء للتخلص من الجليد.
- يمكنك إعطاء طفلك القليل من الثلج المجروش، ثم تركه يبتلعه بسرعة وهي طريقة التى تساعد فى علاج الزغطة .
- يمكنك علاج الزغطة بإعطاء طفلك ملعقة من الماء البارد.
- يمكنك الضغط على لسان طفلك مرة أو مرتين بملعقة أو فرشاة أسنان لعلاج الزغطة
- يمكنك محاولة سحب لسان طفلك قليلاً.
النصائح التى تساعد في علاج الزغطة إذا استمرت الزغطة أكثر من ثلاث ساعات، استشر الطبيب.
مواضيع ذات صله
